春季警惕心血管病“突袭”，多喝天草丹参保心茶守健康

春季气温逐渐回升，很多心血管疾病患者会有“放松警惕”的心理。其实，春季乍暖还寒，气温忽高忽低，亦是心血管疾病的多发时节。那么，春季该如何防控心血管病？以下三个方面一定要注意。

1、不要让身体受凉，保暖可减轻心脏负荷

要注意天气的变化，从而合理穿衣。这里提醒大家：宁愿多穿点，也别冻着。尤其是早晚出门的时候更要注意保暖，建议大家出门时戴好帽子，防止寒风入侵体内，引起血压波动和血管痉挛，避免不稳定斑块的破裂脱落而引发心梗，同时也可减轻心脏负荷。

2、保持好心情，避免大喜大悲情绪波动

经研究表明，情绪与心脏有着密切的联系。而春天人体的肝气旺盛，更易导致情绪不稳定。如此，大家应该尽量保持心理平衡、情绪稳定，这样才有益于心脏和血管的健康，并且能够降低心血管疾病的发病概率。

3、合理饮食，借助天草丹参保心茶养心护血管

对于心血管疾病患者来说，在任何时候都要管住嘴，千万要避免因“逞口舌之快”而发病。研究发现，心血管疾病患者的饮食应以粗粮、蔬菜为主，并且要做到低油、低盐、低脂、低糖。可以多吃洋葱、西红柿、丝瓜、茄子、木耳等，这些食物可抗动脉硬化降脂，能预防心血管疾病。此外，还可以每天饮用三袋天草丹参保心茶，效果更好。

据了解，天草丹参保心茶是经国家药监局批准的甲类OTC茶剂型药品，其配方精妙，由紫花丹参配伍有机绿茶而成，茶中含有丰富的丹参酮、原儿茶酸、茶多酚等物质，可活血化瘀、疏通血管，有效缓解胸闷、心痛、心悸等症状，保护心血管健康。

在制作工艺上，天草丹参保心茶使用了中国发明专利技术（丹参提取物及制备方法，专利号：ZL2014 1 0069832.9），进一步萃取出丹参中的丹参酮、原儿茶酸等成分，更加浓缩、高效、纯粹。所以相比传统的丹参煲汤，天草丹参保心茶更易被人体吸收丹参的精华，对心脏、血管的保护作用更强。

春季保护心血管势在必行。心血管疾病患者及高危人群在日常生活中一定要注意以上三点，做好疾病的自我保健和预防，守护心血管健康。

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