防控孩子近视，昆明眼科医院验光配镜服务科学严谨

世界卫生组织最新研究报告显示，目前中国近视人数多达6亿。我国高中生和大学生的近视率均已超过80%，小学生的近视率也超40%，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一。（内容来源于：人民政协报）

正确防控近视

目前，近视发生的确切原因还是未知的。但长时间近距离用眼过多（读书、使用电子设备、做作业等）、代谢及饮食不好，光线不良，以及错误的读写姿势和遗传因素等都有可能导致近视。所以，为预防小朋友们近视，建议家长们要督促孩子们做好以下4点。
1、每天户外运动60分钟以上
户外阳光接触身体会产生多巴胺，多巴胺对眼睛有保护作用，所以希小玛建议家长们积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，每天户外运动时间应达60分钟以上。
2、注意阅读或写字的时间和光线
家长应监督并随时纠正孩子不良读写姿势，一般来说，连续读、写30分钟后就要休息5-10分钟，两眼就应向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。看书、写字时的光线不能太强也不能太弱，更不能在阳光下；写字时光线建议是来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
3、确保小学生每天睡眠10个小时
家长配合学校切实减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。
4、建立视觉发育档案
建议儿童建立视觉发育档案，因为健康档案的内容应包括身高、体重、视力、屈光状态、眼轴、眼位、眼前节和眼底健康检查及父母屈光状态等指标。这样能及时了解孩子的屈光情况，一旦发现有近视的“苗头”，也能尽早地预防。
如果患有近视，那又该怎么防控？
近视是不可逆的，重在于防控。针对有健康视力的儿童，目前有2种科学的防控手段：
1、角膜塑形镜
角膜塑形镜是目前国际上公认能延缓青少年近视度数加深的方法。它是利用高透氧材料，逆几何原理设计而成的硬性透氧性角膜接触镜。和一般的软性隐形眼镜相比，角膜塑形镜的技术设计更复杂，加工精度要求更高。它通过镜片塑形力和泪液张力，改变角膜前表面的弧度，夜间佩戴8小时，白天可暂时恢复清晰视力。需要说明的是，OK镜属于角膜塑形术，是医疗行为，需要视光师、主治医生、角膜塑形镜验配师共同完成，并不是想配就能配的。
一般当孩子想要配OK镜之前，先要做一系列的眼部检查。主要包括瞳孔直径、屈光状态、角膜生理状况、眼压等参数，只有所有检查都及格的情况下，才可以考虑配戴OK镜。
理论上来说，8-40岁，真性近视在100-600度之间，角膜曲率在39.50-46.00之间，眼压在10-21mmHg之间，无眼部疾病、无眼部炎症、无眼睑闭合不全，都是可以验配的。
2、近视离焦眼镜
近视离焦镜片由香港理工大学与豪雅光学联合研发，现已申请专利，它是一款基于近视离焦原理而研发，采用特殊设计的树脂镜片产品，除具有屈光矫正功能外，还能够有效延缓青少年的近视加深。
在香港理工近视离焦研究的基础上突破性地研发出“多区正向光学离焦”（D.I.M.S）技术，镜片表面上分布的396个点状正向光学离焦区，能持续性地为配戴者提供近视离焦功能，阻止远视离焦的产生，进而延缓近视度数的增加。
为期2年的香港理工大学临床试验表明，近视离焦眼镜在稳定近视度数效果高达59%，抑制眼轴增长效果高达60%。需要注意的是近视离焦镜片与普通单焦点镜片相比，对比度会略有下降，但不会影响视物。因为近视离焦镜片具有防控近视发展的效果，佩戴及护理和普通近视眼镜一样简单，并且没有什么副作用，与OK镜一样，也深受家长喜爱。

为保证验光及配镜服务的科学严谨，昆明眼科http://wap.kmeye.com配备的视光检查设备包括日本尼德克综合验光仪、全自动计算机验光仪、电子焦度仪、icare掌上型眼压计等，严格执行标准验光检查流程。本专科的医学验光服务是根据各个配镜者的具体情况，将计算机验光与眼部检查密切结合，按照综合的检查结果来正确评估其视觉功能和屈光状态，然后给予合理的屈光矫正处方及视觉功能训练方案。验光项目包括眼睛视力、客观检影并辅助计算机验光、双眼屈光平衡、眼位检查、显性/隐性斜视测试、测量瞳孔距离、试戴镜片、色盲测试、立体视力测试和非接触式眼压测量等。

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