深圳希玛眼科： 这些“环境”因素也是导致儿童近视的因素之一

近视的不便之处恐怕只有近视患者可以体会到,轻度近视眼前自带虚化的滤镜,中度近视眼前只能感受到虚影飘过,如果是高度近视那更牛了不戴眼镜的时候想要跟我说话你得自报家门,不然的话我可能会不认识你。

面对生活中的种种尴尬近视患者表示很无奈,但是他们并不感到孤独无助,因为近视不止是一个人这是一个庞大的群体据统计全世界约有14亿的近视患者而中国的近视患者就占了很大一部分并且近些年表现出低龄化的趋势,有眼科医生指出近视出现越早,未来近视度数就可能越深,9岁之内发生近视,将来就可能发展为高度近视。

那么,为什么生活中的小朋友早早的就戴上了眼镜呢?其实,近视的发生并不是偶然的,其与环境因素和遗传因素是密不可分的。遗传因素是指父母患有近视随机遗传给子女,从而增加近视的发生几率;环境因素是指在眼睛的发育阶段受到生活环境影响视力发育。

在生活中哪些因素容易导致近视眼呢?

1.过度使用电子产品

近些年电子产品发展迅速,在生活中也比较流行,不仅成年人对电子产品十分依赖,就连小朋友也是离不开电子产品。现在的00后和10后各个都是“小机灵鬼”,这与他们长期使用电子产品关系较大。经常接触电子产品中的游戏和视频对于宝宝的大脑发育有一定益处,但是对宝宝视力却存在一定损害,过早的消耗远视储备,会增加近视的发生几率。比如3岁的小朋友,应该有200度左右的“远视储备”,到5岁要有150度。如果到了12岁的时候,还能有50度,并一直维持到18岁,那么他近视的可能性就很低了。

2.偏爱甜食

现在的小朋友相较于他们的父一辈要幸福得多,从小就享受着高质量的物质生活,父母生怕他们吃的不好、穿的不好。在这种环境下,很多小朋友受到了长辈的过分宠爱,他们不爱吃饭,偏爱食用零食,尤其是巧克力、冰淇淋等糖分含量较高的食物。然而,食用过多的甜食,不仅会引起蛀牙,还有可能增加近视的发生几率。

因为身体中摄入过多的糖分,会消耗过多的维生素B,同时也会影响到胆碱酯酶的活性,这样有可能让孩子患上“甜食综合征”,进而增加近视的发生几率。另外,甜食过多摄入可导致体内钙减少,缺钙的儿童眼外肌、睫状肌等神经肌肉较为兴奋,如果在生活中不注意用眼卫生,眼中的调节肌肉容易出现痉挛的现象,会导致假性近视的发生。

3.睡眠不足

熬夜对于成年人来说是家常便饭,但对于发育不成熟的儿童来说,其伤害是不可小觑的。由于学习的竞争压力较大,很多小朋友不仅要完成家庭作业,还要参加各种补课班,因而小朋友熬夜也成为了常态。

小朋友经常熬夜容易使身体处于睡眠不足的状态,会影响视觉神经功能,导致眼睛功能紊乱、眼部肌肉紧张等现象,这些是近视眼形成的病理基础。

建议广大家长,有条件最好从小为孩子建立“青少年近视防控档案”,坚持定期带孩子到眼科医院进行眼部检查,掌握眼球的发育、视力发展等状况,以评估孩子发生近视的几率,从而及时采取干预措施。深圳希玛林顺潮眼科医院组织医生开展 有关" 科学护眼讲座 " 的活动和眼健康筛查。筛查项目包括中心视力检查 、屈光度数检查、色觉检查、斜视检查、佩戴眼镜度数等, 并建立青少年个人眼健康档案,数据的采集、录入、跟踪分析及信息的反馈,为青少年近视防控提供科学依据。

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