随便果代理告诉你，怎么解决减脂期嘴馋

随便果代理发现很多人明明知道减脂要管住嘴，但工作之余、宅家看剧时，还是控制不住一颗吃货的心。最后吃零食时的快乐，变成了长肉肉时的苦恼。难道零食爱好者就不配减肥吗？

其实，减脂期间也不是完全不能吃零食，主要是选择正确的零食。首先，吃零食要适可而止。零食很容易造成热量超标，每次吃零食最好不要超过200卡。

其次，在合适的时间吃。随便果代理建议上午10:00或下午3:00吃零食，此时可以避免两餐间隔时间过长，既能让身体代谢始终保持较高水平，也能缓解饥饿，避免过度饥饿引起暴饮暴食。

此外，拒绝零食代替正餐。吃零食是可以产生饱腹感，但是零食的饱腹感非常有限，如果想吃饱，摄入热量可能会超标。而且大多数零食营养比较单一，不能提供一顿正餐所需营养。

减肥时想安心吃零食，可以选一些好吃与低热量兼具的健康零食，比如四季优美随便果。

随便果代理推荐的四季优美随便果是一款创新型健康食品，把美味与健康平衡的很好，加上高颜值包装，单看图片就让人垂涎三尺。天然草本成分夹裹着糖渍青梅，一口咬下去，酸酸甜甜的，软糯弹韧，层层美味在舌尖舞蹈，丰富到爆炸。与普通的青梅制品不同，随便果将酸甜口味中和的恰到好处，青梅果酸与草本清香同时溢满口腔，妙不可言。但想要实现这样的口感，原料、制作工艺都必须精益求精。

主要成分青梅，选自我国诏安、普宁、揭西三地的优质青梅，这些地方自然条件优渥，产出的青梅个大、皮薄、核小、酸度高，非常适合制作随便果。精选出的优质青梅，经过长达数月糖渍，让青梅柔软弹韧，再辅以天然草本成分，最后才形成层次丰富而满足的口感。这样采用古法工艺，让所有成分释放出蕴含其中最本真的精华，并且不添加香精、色素、防腐剂，好吃健康，多吃也不会有热量负担。

随便果代理介绍每一粒随便果都有独立包装，上班、外出、旅游的时候，带上几颗超方便。工作累了饿了，来几颗随便果解馋；或者下午沏一壶清茶吃几颗随便果，清爽惬意；周末聚餐，吃多喝多来颗随便果清油解腻，让你享受快乐的同时轻松享“瘦”。

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