同仁堂阿胶“恋”上上班族，看看你需要吗？

自从复工以来，很多公司为了追上进度，开始加班加点。作为一位“互联网民工”，小高便需要经常加班测试产品功能，最近她发现自己的气色越来越差，还经常头晕。好在妈妈购买了北京同仁堂阿胶，还特意打成了粉末，每天早上熬粥时都添上一勺，坚持吃了一段时间后，小高感觉自己的状态明显好了很多，同事也说她面泛红光，皮肤更显白皙有光泽。

时间走到2020年，年轻人已经成为了养生的主力军。尤其是都市的上班族，他们一方面掌握了一定的科学知识，了解中药滋补品的好处；另一方面更重视自身健康，尤其是疫情影响下。当然了，他们还有不错的消费能力，于是，同仁堂阿胶也“恋”上了上班族。

解析：阿胶为什么适合上班族？

中医有云：“人有阴阳，即为气血。阳主气，故气全而神旺；阴主血，故血盛而形强。人生所赖，维惟斯而已。”通俗地讲，就是人体的气血充足，阴阳调和，才能够身强体健，精神饱满，抵御各种疾病。

但是一些上班族工作繁忙，经常加班、出差、熬夜，没有规律的作息时间，缺乏运动锻炼不说，甚至没有按时的饭点，日积月累地令气血亏虚，损耗阴津。长此以往，气血运行受到阻碍，体内的阴阳失衡，影响了五脏六腑的功能，身体每况愈下，经常感觉到头晕心悸、体力不支、精神不济，脸色也越来越差。

此时，药食同补便成为了一个调理内在，增强体质，又节约时间与精力的好方法。气虚者可以适当进补人参、黄芪、党参等；血虚者可以进补一些补血、养血的药物，如当归、熟地，阿胶等，尤其是阿胶被称为“补血圣药”，血虚、阴虚的上班族经常食用起到的滋补效果会更好。

阿胶怎么食用比较好呢？除了像小高一样用阿胶煮粥，还可以用阿胶制成阿胶鸡蛋红糖水、阿胶雪梨饮、阿胶莲子汤、阿胶炖鸡、阿胶核桃黑芝麻糕等美味的阿胶药膳，让上班族的每日食谱更加丰富。

关于阿胶，你还需要知道这些

大部分人对阿胶的认知都比较浅，阿胶是以驴皮为原料，辅之以黄酒、冰糖、豆油，经过煎煮、浓缩制成固体胶。阿胶不只适用于女性，凡是贫血人群、亚健康者、脑力过劳者、久病体虚者、血虚引起的失眠等人群都适合服用。

正因为阿胶的“好”，市场上阿胶品牌繁多，质量上参差不齐。对于普通人来说，从外观上看出阿胶的质量还是比较有难度的。对此，专业人士指出，购买阿胶还是尽量选择有品牌、包装正规的产品，比如有250多年历史的北京同仁堂阿胶。

北京同仁堂在追求高速出成品，全力求利润的当下，北京同仁堂却有意放慢脚步，尽可能保留先人古法，恪守每一道工序，严控每一个环节，投入大量人力，确保机器无法企及的“人工”出品。慢工细活之间，成就了同仁堂阿胶的优异品质。

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