除了手术有什么办法可以丰胸，成功丰胸经验分享

美胸是性感女人最骄傲的资本，但是小胸、平胸或者胸部下垂等问题的出现，让其自身的女性魅力大打折扣，有一些女性朋友可能在生活中都会遭受到一些嘲笑或者自己会出现心理不自信的情况。所以越来越多的女性想要丰胸，那么除了手术有什么办法可以丰胸呢?

一、按摩丰胸，按摩能够促进胸部血液循环，刺激胸腺细胞，是促进乳房健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后将美乳霜波斯丽尔均匀涂抹于胸部，按摩乳房10-15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。

二、利用经期丰胸，月经来之后的第十天十一天十二天，这三天丰胸效果会非常明显，这三天进行丰胸按摩的话效果会非常的明显。除了手术有什么办法可以丰胸?好好利用经期丰胸，可以达到事半功倍的效果哦。

三、产品丰胸，所谓术业有专攻，想要丰胸选择的话，一款安全有效的丰胸产品是最佳选择，能帮助你快速有效的丰胸，这里推荐知名丰胸品牌波斯丽尔（官微：bsle2800）。

波斯丽尔是根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究推出的，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，富含先进透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了，特别自然科学。

四、 加强胸部锻炼，你可以试着进行一些有氧运动来改变自己的形体。扩胸运动这项运动是专门为了胸部发育的，多做做，可以改善你胸部的形态。除了手术有什么办法可以丰胸?预备动作：两脚分开比肩稍宽，挺胸、收腹成站立姿势。两臂自然下垂。操作方法：两臂屈肘置于胸前，与地面平行，掌心向下。两臂用力向两侧摆臂，使胸部充分扩开。扩胸时吸气，屈臂时呼气。

五、食物丰胸，食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶，为促进乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。

除了手术有什么办法可以丰胸?想要拥有丰满、完美的胸部，就要从按摩、运动、饮食等多方面入手，这样才能快速丰满上围，为胸部加分。

除了手术丰胸之外其他的丰胸方式几乎都是慢慢出现成效的，这就像是平时生活中的减肥一样，我们一定要有足够的耐心和毅力，如果在过程中出现什么异常情况的话一定要及时咨询及时检查治疗，祝愿大家都能成功丰胸拥有迷人的身材。

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