怎么样能快速丰胸?这几招简单有效

爱美是每一个女人的天性，随着社会日新月异的发展，人们对美的定义也存在着诸多变化。唯一不变的是大家对于女性胸部丰满的追求。拥有一对饱满坚挺的胸部，成为了很多女性的梦想。不少小胸、平胸的女人对怎么样能快速丰胸烦恼不已，今天小编就给大家分享几个快速有效的丰胸方法，需要的姐妹可以好好看看啦!

怎么样能快速丰胸一：把握好丰胸佳期

大姨妈前后一个星期是最佳的丰胸时间，在姨妈及姨妈前后的一个星期内可以吃一些促使激素分泌的食物。如卷心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等。蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。此类营养可用波斯丽尔代替，直接涂抹在胸部，营养吸收更充分。

怎么样能快速丰胸二：保证良好的睡眠是关键

有些女性难入睡，这样的不规律生活对于胸腺发育有很大的阻碍作用。足够的休息时间内能够很好的养生，而且对于丰胸提供了很好的保证。在结束晚餐之后，可以下楼去散步，这样能够很好的摆脱这一情况，这对于提供良好的睡眠有很好的保障。

怎么样能快速丰胸三：自我暗示丰胸

告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

怎么样能快速丰胸四：美乳霜按摩丰胸

按摩是一种有效的方法，可分两种：一是睡前躺在床上，取适量波斯丽尔，利用左手按摩右乳房，右手按摩左边乳房的方式，以由外向内的搓揉方式，或是用两手虎口以环形的按摩方式由乳房底部到乳头的位置。二是洗澡时，用莲蓬头，以温水或冷水以环形冲刷胸部，记得不可以用太烫的水哦!这样才能冲出漂亮的乳房形状，并且使乳房更有弹性。

当然如果能够配合专业的美乳霜波斯丽尔对胸部进行早晚按摩，就能促进胸部快速二次自然发育。波斯丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理，富含先进透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

胸部是女人的第二张脸，丰满的胸部带来的不仅仅是美丽，更是由内而外的自信魅力!因此，对于平胸、小胸的姐妹们来说丰胸是一件迫在眉睫的事情。怎么样能快速丰胸?以上几个丰胸窍门，简单有效，赶紧行动吧!

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