宅家如何保持情绪稳定?快用多特瑞精油来帮忙~
【摘要】
在这个漫长的春节假期里,想问大家一个严肃的问题:“你的心情还好吗?”
由于新冠疫情影响,今年的春节没有了往年的串门拜年和觥筹交错,大家每天宅在家里,是不是因为惶惶不安而产生了一些负面情绪?是不是因为不能出去而有些心烦意躁?那么,在这段特殊时期里,大家该如何调节好自己的身心状态呢?
今天小编给大家推荐几款多特瑞精油,帮助各位安心度过这个被延长的假期。
消除无力——多特瑞活力舒醒精油
多特瑞活力舒醒精油内含醒目薰衣草油、柑橘油、薰衣草油、西印度檀香油、快乐鼠尾草油、夏威夷檀香油、依兰依兰油等多种带有欢欣、愉悦香气的单方精油,能够唤起身体活力,提振情绪。
使用方法:将3-4滴多特瑞活力舒醒精油滴入香薰机中并置于室内扩香使用,怡人的香气可让身体充满正能量,使人心情愉悦。
减轻压力——多特瑞柑橘清新精油
多特瑞柑橘清新精油内含野橘油、柠檬油、圆柚油、柑橘果皮油、佛手柑油、柑橘油、克莱门汀油、香草提取物,能够振奋精神,舒缓紧张的情绪,适用于压力大的状态。
使用方法:滴15滴多特瑞柑橘清新精油在500mL的喷瓶中加水摇匀,喷洒于室内,其香味能够放松身心,缓解压力。
抚平焦躁——多特瑞静谧香薰精油
多特瑞静谧香薰精油内含岩兰草精油、薰衣草精油,依兰依兰精油,快乐鼠尾草精油等单方精油,拥有馥郁美妙的花香,其香味似乎帮助你体会到一种宁静感,让你找回沉着安然的自我。
使用方法:滴1滴多特瑞静谧香薰精油在手心,然后鼻子靠近深深嗅吸,馥郁美妙的花香有助于抚平内心的焦虑,让人平静下来。
这个春节注定不同寻常,但请宅在家的各位,一定要保持勇敢积极心态,并坚信一切都会好起来,都当感到情绪不安时,别忘了用多特瑞精油来帮忙。