儿童益生菌好处多，选择哪个牌子益生菌好

每当聊到孩子经常发生拉肚子、腹胀、腹痛或者便秘的时候，很多妈妈一致认为吃儿童益生菌有大作用，孩子吃了一段时间也改善了不少。益生菌对人体有益众所周知，可是市面上的益生菌牌子那么多，该选择哪个会更好，选儿童益生菌具体要怎么挑，这也让妈妈们欲言又止，说不出个所以然。不如做个精明妈妈，以下让我们一起去探讨下吧。

一、选择注明菌株，无添加剂的

儿童益生菌哪个牌子好? 最重要的是要看食用是否安全。严控菌株安全性是保障食用的前提，妈妈们在选购儿童益生菌时千万要留意成分配方是否添加了国家卫计委批注的可食用菌株，是否具体标记出每一种菌株号，这里建议妈妈们小便宜莫贪，最好选择有大品牌保障的儿童益生菌，孩子吃的安全才更安心，不然就与为孩子着想的初心相背离了。

另外，很多商家会宣传自家的益生菌有多种水果口味，孩子很喜欢吵着要吃，这可不是什么好事。益生菌本来就是没有味道的，如果很好吃那很有可能是添加了一些如甜蜜素等人工添加剂，选择儿童益生菌最好选择无添加剂的，否则长期食用这些过多，对儿童的成长也会有不良影响。

二、选择多菌种的效用加倍

不同的菌株对人产生的效果不同，妈妈们可以根据孩子的实际情况选购，比如孩子经常便秘，可以选择含有鼠李糖乳杆菌GG的儿童益生菌，不过孩子在成长中还会出现除了便秘以外的其他肠道症状，这种情况下，最好是选择含有多种菌株的儿童益生菌产品，由于不同菌株的搭配，可帮助相互促进或补充单支菌株的功效。现在市面上做的比较好的是Life-Space儿童益生菌,有兴趣的妈妈也可以去了解一下。

三、高活菌含量很重要

益生菌是一种对人体有益的活性微生物，世界卫生组织（WHO）在2013年也将其定义为：“当给予足够数量的活的微生物时，能对宿主健康产生有益作用。”这里要注意“足够数量”、“活的微生物”。儿童益生菌哪个牌子好?选购贴士之三---------选择添加高活菌含量的儿童益生菌，才能最大化的发挥益生菌本有的功能。

临床研究发现，能使活性益生菌对儿童最为有效的数量应至少为100亿CFU/g，许多专业益生菌产品的活菌添加量一般都在这个范围内。

四、有没有合适的儿童益生菌牌子?

来自澳洲益生菌的领导品牌Life-Space，其旗下针对3-12岁儿童的肠胃特点定制的Life-Space儿童益生菌值得推荐，妈妈们也可以减少挑选的繁琐。

Life-Space儿童益生菌选用的是澳大利亚/美国的进口益生菌粉，不添加任何香精、防腐剂、麸质和奶制品，在菌株的选择上也严格采用卫计委批注的可食用菌株，孩子食用有保障。

在配方上添加了耐胃酸、耐胆汁的益生菌株，活性菌株更是多达15种，打破了单一菌株功能单一的壁垒；每袋独立铝箔包装蕴含高达100亿CFU/g活菌量，还特别添加了益生元为益生菌的生长提供养分，从多维度呵护儿童的稚嫩肠胃，调节体内的微生态平衡。

食用儿童益生菌对孩子的健康成长还是有显而易见的帮助。至于儿童益生菌哪个好? 其实挑选并不难，精明的妈妈不如慧眼识货: 选好品牌细察菌株是前提，成分纯粹无添加剂保安心，多菌种高活菌含量更加分。

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