上海健桥医院“怎么防治风湿骨病”

上海健桥医院薛现明医生讲解“怎么防治风湿骨病”很多风湿骨病患者对秋季的气候较敏感,秋季早晚温差大,筋脉不通,血流不畅,易致腰酸背痛。请及时做好预防。多数风湿骨病患者都是因为秋季保护不佳患上了风湿性疾病,所以秋季一定要做好预防。风湿病患者尽量避免潮湿的居住环境,平时洗手、洗脸宜用温水,晚间用热水烫脚,以促进血液循环。类风湿病的防治要注意休息,以免疲劳过度,抵抗力下降,病情反复。

 上海健桥医院针对各种病情不明、疼痛反复、活动受限及药效不佳的风湿免疫疾病患者进行精细问疗,精准剖析病情,全方面出具精准方案,助力患者高效康复。

 风湿骨病患者的注意事项

 1、加强锻炼,增强身体素质

 经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

 2、避免风寒湿邪侵袭

 要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

 3、注意劳逸结合

 饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

 上海健桥医院薛现明医生温馨提示:风湿骨病要防止受寒,淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿鞋,湿袜等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。注意劳逸结合,饮食有节,起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。

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