宝妈必get√如何遵从无限极四合理带娃出游！

六一节快到了,很多宝妈想陪伴宝贝,让他们有个充满欢乐与爱的节日体验。带娃出游就是一个不错的选择,但这也是一件充满挑战性的事情。为了解决宝妈们的难题,小编整理了一份带娃出游秘籍,宝妈们必get√

想吃零食不想吃饭?小技巧攻略吃货娃。

很多孩子出门旅行总喜欢吃不健康的零食,例如薯片、糖果和饮料等。妈妈say no,宝宝哭闹。根据无限极四合理的饮食原则,三餐要规律,营养要均衡。吃太多零食,容易影响正常三餐,导致营养不均。为了宝宝的健康着想,建议宝妈准备水果、牛奶和坚果,在两餐的间歇(上午10点和下午3点左右)给宝宝吃,不仅口味丰富让宝宝有新鲜感,还能补充维生素、蛋白质和矿物质等正餐不足的营养素,再也不怕宝宝被零食勾魂了。

好奇宝宝满路跑?开启全方位保护模式。

宝宝对周围事物很好奇,尤其喜欢奔跑。这不仅存在安全隐患,对宝宝的健康也有不良影响。根据无限极四合理的运动原则,每天选择合适的方式,适量运动。宝宝年纪小,对累没有概念,容易导致运动过量,造成肌肉劳损,不利于生长发育。建议宝妈准备好“溜娃神器”——防走丢牵引绳,出门牵着宝宝。平时也要反复教育宝宝记住爸妈的手机号码、迷路时找警察叔叔求助等安全措施。

不肯睡觉还要玩?睡前准备要做好。

一般来说,经过了一天的玩耍,宝宝到晚上累了,自然就会去睡觉。然而某些精力旺盛的“熊孩子”就是坚持要玩,不肯睡觉。根据无限极四合理的起居原则,应养成规律起居,早睡早起的习惯,生长发育中的宝宝更应如此。建议宝妈做好模范带头,引导宝宝睡觉。另外,睡觉前不要太兴奋。让宝宝做一些安静一点的事情,如画画、看书等,也可以读睡前故事给宝宝听。

疯玩后不想上学?情绪引导应对贪玩娃。

今年的六一碰巧是周六,有些宝宝疯玩两天后,对上幼儿园或上学产生了厌恶情绪。根据无限极四合理的情志原则,保持良好心态迎接新一周的课程是很重要的。建议宝妈在周日和孩子多聊聊学校或幼儿园的趣事,提起同学的往事,激发起孩子对学校或幼儿园生活的兴趣。

最后,提醒各位宝妈,对待宝宝的时候一定要耐心,发火、置之不理、打孩子都是不好的教育方式,我们要用正确的方法引导宝宝,培养心智,守护健康,让宝宝快乐地成长。

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