眼睛避免近视的方法有哪些?越橘叶黄素了解下!

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【摘要】

  企业信息  ·  2019-01-14 12:23

近视是一种常见的眼病,中国更是一个近视大国。早在2014年调查就发现,全国7~18岁的未成年人里近视患者的比例高达57.1%,而且这个比例还在一直上升。如何保护孩子的眼睛,让他们少受近视之苦呢?家长和孩子需要掌握以下保护眼睛的方法:

1、实行用眼卫生

正确的坐姿和用眼习惯能够预防延缓近视。具体要求就是两点,第一坐姿正确,做到“头正、身直、臂开、足安”,胸离桌沿一拳、眼睛离纸一尺。第二是遵守20-20-20原则,也就是近距离用眼20分钟,向20英尺(约等于6米远)以外的地方眺望20秒。


眼睛避免近视的方法有哪些?越橘叶黄素了解下!

2、改进照明习惯

昏暗的光线会造成视网膜上成像模糊,眼睛更容易疲劳,增加患上近视的风险。刺眼的光线也容易伤到眼睛。因此家里面应该换上亮度适宜的灯泡,给眼睛营造良好的外部环境。

3、增加户外活动的时间

在户外活动能够让眼睛放松。最新的研究发现,每天两小时的户外活动就能够显著降低近视的风险。此外,户外活动还有放松身心、增加亲子感情等等好处。

4、补充眼部营养

孩子的眼睛正处于发育时期,足够的营养可以维持眼部健康,缓解干涩、疲劳、流泪、模糊等等症状,保护视力。补充眼部营养,可以选择越橘叶黄素产品。

越橘叶黄素是指越橘提取物和叶黄素的黄金护眼组合,越橘是一种欧洲水果,其花色苷含量是蓝莓的3~4倍。越橘提取物富含花色苷,它有助于保护视网膜组织中的微血管,从而达到改善视力的效果。而叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,起到保护视力的作用。越橘叶黄素能够补充两种营养,保护未成年人的双眼。

越橘叶黄素哪个牌子好呢?推荐汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。

眼睛避免近视的方法有哪些?越橘叶黄素了解下!

 

与其他越橘叶黄素产品相比,汤臣倍健健视佳越橘叶黄素里面的越橘叶黄素具有来源天然、工艺成熟、品质优异等优点。汤臣倍健健视佳越橘叶黄素里面的越橘提取物由意大利进口,纯手工采摘确保越橘的品质,100kg越橘果只能提取2.8kg越橘提取物,真正做到百里挑一。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素还精选从万寿菊中提取的叶黄素酯,叶黄素酯是叶黄素的一种存在形式,拥有更高的吸收率和稳定性,能够在人体转化成叶黄素,这些叶黄素酯从南美万寿菊中提取而来,质量更有保障。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素还特别添加从澳大利亚粉红湖杜氏海藻中提取的β-胡萝卜素,β-胡萝卜素能够在人体转化成维生素A,起到缓解眼睛干涩等等作用。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素,三重护眼营养共同搭配,守护孩子的视力。

以上就是未成年人眼睛避免近视的方法,各位掌握了吗?


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