双鲸带您了解维生素D的功效与作用

随着现代社会的不断发展，物质条件得到质的飞跃，家长更关心孩子的健康问题，现在孩子们的饮食越来越好，家长们开始关心孩子微量元素的吸收，是不是缺钙呀，会不会缺锌呀这类问题。想让孩子茁壮成长，维生素D促进钙的吸收才是关键。那么家长们会好奇维生素D的功效与作用，维生素D可以促进日常饮食中钙的吸收，帮助孩子的骨骼发育。

家长们除了孩子的学习教育问题之外，最关心的莫过于孩子的饮食问题。食物是否干净，营养搭配是否合理，家长们都操碎了心。一般来说，饮食合理的情况下，微量元素的来源是很丰富的，比如食用奶制品、豆制品、蔬菜和肉类等，都可以有效摄入钙等微量元素。但是摄入不等于吸收，维生素D的功效和作用就是帮助孩子吸收钙、磷等微量元素，所以，建议骨骼发育期的孩子补充维生素D，让身体得到充分的营养。

我们从日常饮食中获取充足的钙磷等营养素并不难，难的是获取促进钙磷等营养素吸收的维生素D。因为维生素D在食物中的含量很少，如果不额外通过补剂补充，很容易缺乏，维生素D的缺乏将使得从食物中摄取的钙不能被身体有效吸收，也没有办法真正作用在骨骼上，吃进去的钙只能白白流失，导致身体缺钙。所以，把维生素D当做日常饮食的伴侣，每天摄入400IU维生素D很有必要。及时促进饮食中的钙吸收，从而让孩子更加健康快乐的成长。

基于家长们对维生素D的功效与作用的了解，向大家推荐青岛双鲸维生素D滴剂，属于OTC药准字维生素D。双鲸药业的前身是新中国首家鱼肝油厂，是从父辈开始到现在都值得信赖的大品牌。双鲸维生素D滴剂每粒含维生素D400IU，可以精准补充每日所需。且无添加，成分安全纯净，辅料只有精炼植物油，食用起来无负担，更能有效帮助孩子吸收日常饮食中的钙磷等微量元素，让孩子的骨骼发育越来越健康。

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