清明时节食槟榔

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，虽然已经是春天，但临近清明的天气还是有一些凉意的，尤其清明节前后常多雨，容易让很多人产生不适，感冒咳嗽时有发生,倘若多穿些衣服在中午时又感到热燥，因此此时是食用槟榔的最宜时节。

之所以说清明前后是食用槟榔的最宜时节，主要有两方面原因，一方面是因为天气变凉，食用槟榔可以起到祛湿驱寒的作用。《日华子本草》有说，槟榔除一切风、下一切气，通关节，利九窍、健脾调中，除烦破瘕结，大家有时候嚼槟榔会有一种嚼完浑身冒汗的感觉，正是因为槟榔具有除风、下气的功效，在针对湿热蕴肺证、寒湿阻肺证的很多中药药方中就含有槟榔，在这时节适量地食用槟榔不但可以起到保健作用，而且还能在一定程度上防治春季感冒。另一方面则是因为春季是人体“唤醒”调整的重要季节，俗话说春困秋乏，季节的变化导致人体在春季的新陈代谢自然加快，如果睡眠跟不上就很容易瞌睡,而槟榔正是应对春困的一味良药，《本草纲目》中记载，槟榔具有“醒能使醉、醉能使醒、饥能使饱、饱能使饥”的神奇功效，在醒脑提神方面效果显著，可以让大家在这个时节里时刻保持状态，全身心地投入生活和工作。

又是一年清明了，今年受到疫情的影响，很多人应该都无法回家探亲，但不回家也要照顾好自己，不妨备些槟榔，假期里吃一点既能保健养生，又别有一番闲趣。

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