儿童补钙产品排行榜前十名 来get补钙正确姿势

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  企业信息  ·  2021-12-07 10:35

因为孩子他爸身高不算高,我担心儿子长大后身高追不上同龄人,从小就给他吃鱼虾、菠菜、豆浆这些高钙食物,但儿子长得还是比较慢,在幼儿园小朋友里总显得小小的。我不禁开始研究儿童补钙产品排行榜前十名,发现很多人推荐的钙片并不是很好的日常补钙方式,而高钙易吸收的牛奶才更适合需要补钙的小朋友。

儿童补钙产品排行榜前十名怎么选?先来了解正确的补钙方法

缺钙不仅会影响孩子身高的发育,还会引起睡眠不佳、胃肠道不适等症状,最严重的就是影响孩子骨骼的生长发育了,缺钙更容易发展成X型腿和O型腿。我查阅相关资料时发现,儿童每天所需的钙摄入量为600-1200mg,除了食补以外,牛奶也是补钙的重要来源,很多家长都会选择给孩子喝牛奶来补充钙质,不过,光是补钙还不够,很多因素都会导致钙质的流失,造成“无效补钙”,因此选择能够锁钙的牛奶,补钙效果才会更好。

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儿童补钙产品排行榜前十名中,CBP“锁钙成分”补钙效果更好

研究了儿童补钙排行榜前十名里的食物,我发现了牛奶里的“锁钙成分”——CBP,CBP又称初乳碱性蛋白,是从牛初乳中提取的小分子活性蛋白,可以直接作用于骨细胞,帮助把钙质运送到骨骼并牢牢锁住,避免钙成分流失,提高骨细胞活力,骨骼新陈代谢加快,孩子长高就更迅速了。

光明优加益固牛奶中就添加了CBP成分,而且我查看成分表时发现每瓶(250ml)就含有375mg的天然乳钙,比普通纯牛奶的含钙量更高,而且每瓶还含有5ug的维生素D,维生素D可以提高人体对钙的吸收效率,这种乳钙加维生素D的组合,比起单一的钙成分更容易被人体吸收,同时CBP又能帮助锁住钙质避免流失,补钙更加高效,这样孩子每天早晚喝一瓶,就能满足将近一天的需求量。所以也难怪光明优加益固牛奶一直是是儿童补钙佳品。

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补钙+运动 长高不是梦

儿童生长发育不仅需要补钙,还需要营养均衡的饮食和足够的体育运动。因此除了每天给儿子喝光明优加益固牛奶,我也会督促他每天锻炼。奔着长高高的目标,每天写完作业后我都会带儿子下楼去打羽毛球,比一比谁发的球更远更高。酣畅淋漓地运动后回家洗个澡,睡眠质量也会更好。

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经过研究,我终于get了小朋友补钙的正确姿势,那就是高钙易吸收的牛奶+运动锻炼,像光明优加益固这样的高钙牛奶,有CBP和维生素D的组合加持让补钙+锁钙更到位,而且光明还是很多人从小喝到大的品牌,历史悠久,品质有保证。拥有这样的实力,能够成功进入儿童补钙产品排行榜前十名也算是实至名归。现在光明优加益固牛奶在我家已经是必备品了,每天早晚都给孩子喝一瓶,补钙又锁钙,帮助他早日长高高,这样的补钙好物当然要推荐给想给孩子补钙的家长们。

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