儿童扁平足这样判断，正确穿着矫正鞋干预效果好

很多时候我们等到真正的疼痛到来才能意识到，我们的身体出现了问题。比如，孩子的扁平足就是这样，刚开始不引人注意，到后面足部开始疼痛才注意到，这时候的扁平足已经比较严重了。扁平足又称平足症，主要是由于各种原因造成的足弓塌陷、低平甚至消失，在直立姿势下会呈鸭掌样，在行走和站立时容易出现足部疲乏和疼痛的症状。

如果家长想先自行判断孩子是否有扁平足，首先可以让孩子打湿双脚留脚印的方式初步判断孩子足部是否正常，如足部中间出现间断很可能是高弓足，而足部足弓消失，足印面积增大时，则可能是扁平足。

当在家检查到孩子有扁平足的情况，就建议家长要及时对孩子的扁平足进行干预了，4－14岁是干预孩子严重扁平足的黄金时期，正确穿着矫正鞋是能很好干预严重扁平足的方式之一。

而孩子要怎样正确穿着矫正鞋？首先要配到合适的矫正鞋，家长应带孩子到医院或专业的机构由专业人员进行相关的诊断，详细了解孩子扁平足情况，由专业人士提供专业的选配建议。家长可以带孩子去爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心配矫正鞋。其配置矫正鞋的过程是非常专业的，先使用专业机器进行一系列的足部检查、再由专业足科矫形师进行手法检查等，然后根据足部检查结果配到合适的矫正鞋。

针对严重扁平足，爱矫健的矫正鞋会有这几个重要的设计：通过控制后足外翻程度，减少舟骨凸出几率的后跟杯；根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度，给予最接近其所需的支撑力的后跟锁定矫正鞋垫；还有减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生几率的双密度鞋底。这样的设计能够有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，让孩子走路时减少关节劳损的几率。

要想更好地发挥矫正鞋的作用，还得学会科学穿着。刚开始孩子穿矫正鞋可能会感到不舒服，可以循序渐进地进行穿着，开始一天先穿着1－2个小时，往后一天天增加穿着时间，直到孩子完全适应能全天穿着为止。穿着矫正鞋的同时还要进行一下足部恢复运动，能帮助足部更快恢复健康。

注意青少年儿童足部健康状况，确认有扁平足，家长应该通过积极和科学的方式进行干预，正确穿着矫正鞋，尽可能降低扁平足对孩子活动带来的负面影响。

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