Life-Space益生菌好不好？看看符不符合这几点！

适度地补充益生菌对于肠道健康、菌群平衡有帮助，也是调节养护肠道的一个好方法。人们首先要做的是选择一款合适的益生菌，而挑选的过程中，下面这几点值得注意。快来看看备受人们喜爱的Life-Space益生菌好不好吧！

一、适合人体补充的菌株

补充益生菌，是因为在人的肠道当中有一个微型的生态系统，对肠道的正常运作有一定的影响。而肠道作为身体的消化器官、免疫器官，当肠道微生态中的有益菌跟有害菌形成一种均衡稳定的状态时，则有利于肠道蠕动，营养吸收，免疫力提高。

补充益生菌可以调节两种菌群的状态，对肠道有益。而补充什么样的菌株也很重要，需要选择的是符合相关机构或部门可食用标准的有益菌株，会对人体更有帮助。适合人们补充的可食用菌株有乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，在挑选时可以留意一下。

二、益生元和益生菌搭配

人们补充益生菌，出发点是希望体内的有益菌群的数量增强，可以抑制有害菌的滋长，防止有害菌对身体产生影响，那么肠道中原有的有益菌也同样关键。而除了通过补充有益菌株外，补充对有益菌有利的物质，也是一个好方法。

益生元是一种不能够直接被身体所吸收，却能够作用于有益菌的物质。这种物质能够帮助促进肠道有益细菌的生长繁殖，对身体原有的有益菌群有积极作用。在补充益生菌时，搭配益生元一起补充，对调节肠道菌群，提高免疫力更有帮助。

三、粉末剂型方便实用

益生菌的剂型有好几种，有片剂、滴剂、粉剂几种。而现代人生活忙碌，往返于家和公司之间，或者奔波在各个城市之间，可以选择一些携带方便，能够好好保存益生菌活性的剂型。粉剂就是一个不错的选择，通过冷冻干燥技术，可以很好地保留住其中益生菌活性，较为便利。粉末装在密封袋子里，小巧轻便，也很适合随身携带，符合现代人的需求。

人们可以选择满足这几点的益生菌，作为日常的补充。而受到不少人喜爱的Life-Space益生菌，获得国家审批的双保健功能“调节肠道菌群、增强免疫力。当中含有的两种菌株正是乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌，添加了益生元，其剂型也属于粉剂，装在一个个密封的袋子里，方便人们携带，是符合这几点要求的。

一个合适的益生菌，能够帮助身体调节肠道菌群，提高身体免疫力。大家可以试试看Life-Space益生菌！

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