预防？治疗？牙齿健康究竟怎么做？-贴泰牙膏 Tepthai

人们常说起一句老话“防患于未然”。不仅仅针对重大事件，我们的健康亦是如此。有很多人患病之后才悔不当初：为何自己没有做好预防工作？对于牙齿健康来说，防＞治。做好预防工作，就可以有效降低牙齿疾病的发病率，防止出现“得病容易去病难”。

牙齿疾病虽多，但都有一个特征：发作时难受至极。不仅吃东西的时候难以下咽，平时也会隐隐作痛，严重影响到日常的生活工作。而且，牙齿疾病很难治疗，一般都需要漫长的过程，需要经常去医院，最终也只是延缓蔓延的速度。严重的牙齿疾病还会影响到身体健康，让我们的肠胃饱受折磨。

研究表明，很多人在年轻的时候不注重预防，等牙齿出问题才明白预防的重要性。日常生活中，只需简单几步就可以做好预防工作，要比治疗简单容易得多。所以说，牙齿健康预防比治疗更加重要。

做好日常防护工作，轻松几步就可以搞定~

1、形成良好的卫生习惯

一定要记得！睡觉前不要吃东西，尤其是甜食！食物残渣容易遗留在我们的齿缝，有时候刷牙也不能把他们全部清扫干净。晚上睡觉时食物残渣就容易发酵产生酸腐蚀牙齿，造成牙龈炎等一系列牙齿疾病。再怎么嘴馋也要忍住！

2、日常注意清洁牙齿

及时处理掉牙齿里面的食物残渣可以更有效地保护我们的牙齿哦！一定要记得早晚刷牙，每次刷牙时间达到三分钟，有条件的话尽量每天刷三次牙。刷牙的姿势也很重要！要将内侧面、外侧面和水平的咀嚼面都认真清洁，把牙垢和食物残渣都“刷”出去！

3、日常正确用牙

平时尽量多吃一些蔬菜水果也是对我们的牙齿非常有利的~吃饭的时候细嚼慢咽，让牙髓和牙龈的血液循环变得顺畅，对于预防一些牙齿疾病也是很有帮助的！还可以正确锻炼到我们的牙槽骨，防止牙齿萎缩。另外，少抽烟少喝酒哦！

除了做到以上三点，还有一件最重要的事情可别忘记了！那就是使用正确有效的牙膏——贴泰草本浓缩牙膏。

贴泰牙膏发展成长于民众良好的体验效果，经过证实可以有效预防牙齿疾病，呵护我们的口腔健康。良好的口碑和群众的满意度造就了现在的贴泰牙膏，且仍在进一步改良配方，旨在为大家带来真正对牙齿健康有益的牙膏。

早晚刷牙时配合贴泰牙膏就可以彻底清扫食物残渣，避免残留，有效预防蛀牙、龋齿等牙齿疾病。对于让人尴尬的口臭问题，贴泰牙膏也能一并解决。坚持刷牙就可以清新口气，缓解口臭尴尬。

贴泰牙膏适合各种年龄段的人使用。男生使用可以选择清爽的薄荷味，家有老人可以多备上几支原味，表达对长辈的孝心。女生和小孩就可以选择甜甜的水果味，不仅味道好闻，包装颜值也在线！一见就让人倾心的牙膏~

如果还在为牙垢而烦脑，贴泰牙膏也能够帮你排忧解难。浓缩草本精华可以有效针对各种茶渍、咖啡渍和烟渍等牙垢，坚持使用就可以慢慢清除牙渍，既可以让牙齿变得美观，也可以防止各种牙垢对牙齿的进一步侵害，有效保护我们的口腔环境。

牙齿健康很重要

日常预防更重要

用贴泰牙膏刷牙

呵护牙齿每一刻

文章来源于贴泰牙膏 Tepthai公众号

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